ANDRÉ MOLINA
TENDÊNCIAS PARA 2021
O cenário atual parece ter influenciado bastante o ranking mundial de tendências fitness para 2021, elaborado a partir de uma pesquisa do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, sigla em inglês)
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EMAGREÇA PARA SEMPRE!
Tenho certeza que o título deste matéria chamou a sua atenção, até porque muitas pessoas buscam isso vorazmente, mas muitas vezes de uma maneira equivocada. Hoje não vou falar especifico sobre exercícios físicos que ajudam no controle do peso corporal, nem da importância de levar uma dieta...
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EXERCÍCIO FÍSICO ESSENCIAL
Com a nova realidade que estamos vivendo, as pessoas que ainda não tinham um olhar atencioso a saúde, agora o tem, e isso é muito importante.
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EDUCAÇÃO FÍSICA INCLUSIVA
Muito se fala sobre a inclusão nas escolas de crianças/adolescentes com algum tipo de deficiência física, há alguns anos se pensava que a melhor forma de trabalhar era separando está criança das demais ou até mesmo dispensando-a das aulas de educação física. Mas, nos dias atuais sabemos q...
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AUTISMO E O EXERCÍCIO FÍSICO
O TEA (Transtorno do Espectro Autista) poder ser caracterizado por dificuldade para interação social, linguagem e comportamento repetitivo e restritivo.
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